Alle Nyheder

NLP virker ikke i det lange løb

NLP virker ikke i det lange løb

Igennem et stykke tid har vi levet i en periode med " remakes" af mange ting. Ser man på den udvikling, der har været i de sidste 10 år, så har 90'erne stået for " Greatest Hits" tankegang. Moden er 70'ernes mode, der kommer ikke rigtig ny musik, ud over at vi igen...

læs mere
Tag dig dog sammen, mand!

Tag dig dog sammen, mand!

Alle nøler! I det mindste i ny og næ. Man udsætter visse ting til i morgen, og når det bliver i morgen, udsætter man det til den næste "i morgen". Ens magiske håb er, at på en eller anden mærkværdig måde bliver den opgave, man undgår, "ordnet". Og til dette håb er som...

læs mere
Hvorfor virker slankekuren ikke?

Hvorfor virker slankekuren ikke?

Når den søde juletid er overstået, eller når man nærmer sig sommer og strand-tiden, begynder snakken om slankekure. Det ene efter det andet blad disker op med forskellige solskinshistorier, metoder og opskrifter til at tabe de overflødige kilo. Hvorfor virker de...

læs mere
Bryd angstens onde cirkel

Bryd angstens onde cirkel

Jeg har arbejdet som psykoanalytiker og terapeut i efterhånden en del år. Et af de mest almindelige problemer, folk kommer til mig med, er angst. Især når årsagen til angsten er ukendt for dem. Når folk er angst for nogle bestemte ting, såsom hunde, edderkopper eller...

læs mere
Hvad er Rationel Følelses-terapi?

Hvad er Rationel Følelses-terapi?

(04/08-1996) - Jeg er ofte blevet spurgt om detaljer om hvad den metode jeg bruger, Rationel følelses-terapi går ud på. Dette er en (kort) forklaring. Rationel Følelses-terapi (RFT) er en praktisk, handlingsorienteret terapimetode, der sætter os i stand til at handle...

læs mere