Almen psykologi
ADHD: at koble fra er neurologisk
(18/03-2026) - Du sidder foran din skærm og læser et dokument. En sætning. To sætninger. Og så pludselig ingenting. Ikke en distraktion, ikke en flyvsk tanke. Bare... tomhed. Et par sekunder senere er du tilbage, uden at vide præcis hvad der skete. Det er ikke træthed...
Hvad ti minutters samtale virkelig kan ændre
(25/01-2026) – En nyere undersøgelse viser, at en civil samtale mellem to personer, der er uenige, faktisk kan ændre deres måde at tænke på. Michael Kardas fra University of Wisconsin-Madison har desuden påvist, at mennesker undgår den slags samtaler, fordi de...
Når umodenhed bliver Toksisk
(13/01-2026) En læser stillede mig for nylig et interessant spørgsmål: findes der en stærk sammenhæng mellem umodenhed og narcissisme? Det korte svar er ja, der er en sammenhæng. Men lighed er ikke det samme som identitet, og det er præcis denne nuance, der er værd at...
Når narcissisten eksploderer
(20/11-2025) - Den narcissistiske vrede er det øjeblik, hvor facaden sprækker, og alt, der før virkede under kontrol, pludselig bliver til et uforudsigeligt stormvejr. Det er ikke almindelig vrede, heller ikke bare dårlig stemning. Nej, det er et udbrud. Og når det...
Når den narcissist mister sit syndebuk
(13/10-2025) - Narcissisten elsker kontrol. Han elsker at have ret, at dominere, at skinne, og vigtigst af alt, at have nogen at skyde skylden på. Syndebukken er hans yndlingsredskab. For ham er det ikke et menneske, men en funktion. En forlængelse af ham selv, som...
Hvorfor du absolut skal kede dig
(29/09-2025) - Kedsomhed ... Ordet får folk til at gyse. Det virker uudholdeligt, som om det at sidde alene med sig selv var en middelalderlig straf. Alligevel er det en helt afgørende del af vores psykologiske liv. Man klager over at kede sig, men når kedsomheden...
Sådan siger du nej uden at virke ubehagelig
(08/09-2025) - Forestil dig situationen: Du kommer hjem efter en udmattende dag, du har endelig fået dig installeret behageligt med din te og din bog, og ding dong, nogen ringer på døren med en anmodning, der vil forvandle dit moment af afslapning til en improviseret...
Kognitiv dissonans: når der er kaos i dit hoved
(26/06-2025) - Jeg er blevet spurgt regelmæssigt om kognitiv dissonans. Og jeg tænkte, at det var på tide at tage fat på dette emne, som berører så mange mennesker, særligt dem der lever eller har levet i komplicerede forhold. For der er meget at sige om alle de...
Når melodier omskriver vores fortid
(21/05-2025) - Musik gør ikke bare indtryk på os—den kan også omforme de følelser, vi forbinder med tidligere oplevelser, ifølge et nyt neurovidenskabeligt studie. Forskere har fundet ud af, at afspilning af emotionel musik under erindring kan subtilt ændre indholdet...